Anadi (017) Sin Azúcar Añadido (25/04/19)
Gaurkotasuna
(017) Sin Azúcar Añadido (25/04/19)

(017) Sin Azúcar Añadido (25/04/19)

22-05-2019 Radio
Humberto Perez de Leiva

 

El deporte, la actividad física, la alimentación, llevamos tiempo hablando de lo importante que son para la vida en general y para la diabetes en particular.

Pero lo importante es mantenerlos en el tiempo, convertirlos en hábitos. Y hacerlos en sociedad.

Retos deportivos que nos motivan para hacerlo, retos deportivos en grupo que nos motivan a hacerlo y compartirlo.

Además cuando tenemos diabetes para poder atrevernos con un reto, tenemos que aprender a manejar nuestra diabetes, necesitamos formarnos y preguntar a otros como lo hacen, hablar con los profesionales para que nos aconsejen.

Y adecuar todo para mejorar se convierte en una manera de hacer una manera de vivir. 

Bienvenidos al 8 programa de la 2 temporada de Sin Azúcar Añadido en radio AticaFm.

Hoy, Estamos haciendo el programa en el puente de Morentin en Tierra Estella donde hemos parado a comer, ¿por qué estamos aquí? Porque hoy ha empezado a las 9.30 de la mañana en Lerín, el Minireto Navarra 2019, con una primera etapa de 60 kilómetros. Y hablaremos aquí con alguno de los 40 participantes que han venido de toda España y algunos de Holanda, que tienen diabetes y que nos cuenten que es para ellos esta experiencia.

y finalmente la sección de las cosas del comer con Javier Diez Espino, Médico de familia, Presidente de la Fundación REDGDAPS, nos va a hablar de las dietas.